RUŞEYM ve FAYDALARI

 

RUŞEYM NEDİR

Ruşeym'e buğdayın özü diyebiliriz. İşlenen 1 ton buğdaydan sadece 1 kilo ruşeym elde edilmektedir.

Buğday, ruşeyminin içinde doğal E vitamini bulunuyor

Bunun dışında Protein, Çinko, Magnezyum bakımından özellikle zengindir.

FAYDALARI:

• E vitamini içerdiği için vücutta onarım görevi görür. Bu da Cildin güzelleşmesine ve yaşlanmanın gecikmesine fayda sağlar.


• Bağışıklık sistemini güçlendirir.


• Lif değeri yüksektir buda sindirim sistemini güçlendirir.


• Kansızlığı önlemeye yardımcı olur.

BUĞDAY RUŞEYMİNİ NEREDEN BULABİLİRİZ?

• Aktar'dan


• Büyük marketlerden


• İnternet üzerinden satış yapan firmalardan

RUŞEYMLİ TEMEK TARİFLERİ

• Ruseymli Kaşarlı Omlet


• Şekersiz Bebek Keki


• Cezerye


• Yeşil Çorba


• Omlet